برچسب ها
برچسب: سبزیجات و میوه
از مصرف مواد خوراکی حاوی قند تصفیه شده لبنیات اعم... از شیر ماست کشک غذاهای شور و چرب پرهیز کنید... زیرا این قبیل مواد غذایی در افزایش نفخ های بدنی...
قبل از قاعدگی پرخوری های افراطی در روز های منتهی... به عادت ماهیانه است در این اختلال فرد همواره میل... به مصرف غذا دارد و با وجود استرس اضافه وزن... در راستای کنترل اشتها به صورت منفعل و ناتوان عمل...
کد خبر: ۲۸۹۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
تولید می کند و مسبب اصلی بروز چین و چروک... و نیز از دست رفتن حالت ارتجاعی و نرم پوست... شناخته می شوند مقابله می کند ...
شفاآنلاینن> سلامت> با خوردن چند خوراکی مفید و در دسترس... چهره ای بدون چین و چروک داشته باشید به گزارش... شفاآنلاین برخی از غذا ها به دلیل داشتن ویتامین ها... و اسید های چرب و آنتی اکسیدان ها دارای تأثیر...
کد خبر: ۲۸۹۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
اگر خللی در مصرف مواد غذایی ایجاد شود ممکن است... دچار کمبود یا زیاد مصرف کردن بی رویه مواد غذایی... شویم...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت سبزیجات هرچقدر دارای رنگ... دانه های بیشتری باشند برای تقویت سیستم ایمنی بدن بهتر... خواهند بود به گزارش شفاآنلاین خدیجه رحمانی متخصص تغذیه اظهار... کرد مهم ترین عامل در بحث تغذیه دریافت روزانه همه...
کد خبر: ۲۸۹۶۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
آناهیتا والی اظهار کرد معمولا پس از ابتلا به هرگونه... بیماری شدید جسمی یا روحی ریزش مو رخ می دهد... که به این وضعیت تلوژن افلوویوم گفته می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص و عضو انجمن پوست و موی ایران... با تاکید بر اینکه بهبودیافتگان ویروس کرونا از شاکیان ریزش... موی سر هستند گفت در صورت بی توجهی به این... امر ممکن است مو به حالت عادی بازنگردد و ۲۰...
کد خبر: ۲۸۹۵۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
فوق تخصص نقص ایمنی سرطان و پیوند گفت یکی از... اقدام های مهم برای مبتلایان به کرونا در دوران بیماری... تلاش برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از تضعیف...
شفاآنلاین> سلامت> یک فوق تخصص نقص ایمنی گفت درخانواده ها... یا افرادی که در محل کار تنش و اضطراب بیشتری... دارند شانس ابتلا به کرونا بیشتر دیده می شود به... گزارش شفاآنلاین جمال میرزایی فوق تخصص نقص ایمنی سرطان و...
کد خبر: ۲۸۹۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
با توجه به احتمال بازگشایی مدارس رعایت نکات تغذیه ای... در این شرایط خاص که با پاندمی کرونا مواجه هستیم... نقش مهمی در ارتقا سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن... و در نتیجه توان مواجهه و مقابله کودکان با کرونا...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان تغذیه معتقدند مصرف مواد غذایی سالم و... متناسب برای دانش آموزان از اهمیت ویژه ای برخوردار است... به گزارش شفاآنلاین سن ورود به دبستان ۶ سال تمام... است که سن رشد کودک به حساب می آید در...
کد خبر: ۲۸۸۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
گوشتها غذاهای دریایی میوه ها و سبزیجات تازه مغزها و... حبوبات سرشار از مواد مغذی فوق هستند که باید در... رژیم روزانه خود بگنجانیم...
شفاآنلاین> سلامت> این روزها که درگیر ویروس منحوس کرونا هستیم... ادعاهای زیادی پیرامون پیشگیری و درمان کووید-19 می شنویم که... مقاله به بررسی یکی از این ادعاها که درباره هویج... است می پردازیم و در انتها نکاتی درباره تغذیه قبل...
کد خبر: ۲۸۸۶۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
برگ های تیره رنگ کاهو نیز همین ویتامین a را... دارند و همچنین فلفل سبز نیز به همین شکل است... که این نوع ویتامین را در خود دارند ...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت... اینکه ما هر چه بیشتر هویج و زنجبیل بخوریم کرونا... مصرف زیاد هویج و زنجبیل در دوران کرونا اظهار داشت... مردم باید بدانند که ویتامین a فقط در هویج نیست...
کد خبر: ۲۸۸۴۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
برگ های تیره رنگ کاهو نیز همین ویتامین a را... دارند و همچنین فلفل سبز نیز به همین شکل است... که این نوع ویتامین را در خود دارند...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت... اینکه ما هر چه بیشتر هویج و زنجبیل بخوریم کرونا... با اشاره به مصرف زیاد هویج و زنجبیل در دوران... کرونا افزود مردم باید بدانند که ویتامین a فقط در...
کد خبر: ۲۸۸۴۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
یک رژیم غذایی غنی از فیبر به هضم موثرتر مواد... غذایی و کاهش التهاب معده کمک می کند سبزیجات و... میوه ها غلات کامل آرد کامل و برنج قهوه ای...
شفاآنلاین> سلامت> التهاب معده بخصوص در میان زنان عارضه ای... شایع است و در نتیجه استرس بیش از حد مصرف... غلط مواد غذایی مشکلات گوارشی یبوست و خود را نشان... می دهد به گزارش شفاآنلاین التهاب معده خود را با...
کد خبر: ۲۸۸۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
یکی از راه های آسان و موفقیت آمیز از بین... بردن بوی ناحیه تناسلی شستشوی مناسب این قسمت از بدن...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> بوی نامطبوع بدن برای هر کسی آزاردهنده... است حتی برای خود فرد پس سعی کنید با شستشوی... مناسب بدن و رعایت بهداشت فردی از ایجاد این بوهای... زننده جلوگیری کنید به گزارش شفاآنلاین خانم ها در سنین...
کد خبر: ۲۸۷۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
تا کنون بیش از ۱۶ میلیون دُز در کشور تزریق... شده و برخی متخصصان تغذیه می گویند برای تزریق واکسن... به رژیم غذایی ویژه ای نیاز نیست اما مصرف برخی... مواد غذایی به سلامت و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن...
شفاآنلاین> سلامت> این روزها بسیاری از افراد که برای تزریق... واکسن کرونا آماده می شوند این سوال برای شان مطرح... می شود که چه نوع مواد غذایی را قبل و... بعد از انجام واکسیناسیون مصرف کنند به گزارش شفاآنلاین در...
کد خبر: ۲۸۷۶۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
نمک برای ترد شدن گوشت گاو و به منظور خشک... نگه داشتن آن استفاده می شود و با بیرون کشیدن... آب از چربی از خراب شدن آن جلوگیری می کند...
شفاآنلاین> سلامت> یک باور قدیمی می گوید که نمک خاصیت... بالایی در نگهداری و محافظت از مواد غذایی دارد در... این مطلب به بررسی این موضوع پرداخته شده است به... که قدمت آن به قبل از ثبت اسناد مکتوب برمی...
کد خبر: ۲۸۷۳۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
معده و یا فک داشتند و نسبت به آن بی... تفاوت بودند بعد دچار سکته شدند اگر این افراد زودتر... مراجعه می کردند شاید زودتر به مشکل قلبی خود پی...
حتما واکسن کرونا بزنند هیچ کدام از بیماران قلبی منعی... برای زدن واکسن ندارند به گزارش شفاآنلاین محمدحسین نجفی فلوشیپ... آنژیوپلاسی با اشاره به اینکه بسیاری از مراجعه کنندگان به... دارند اظهار کرد اتفاقا حساس بودن افراد خوب است گرچه...
کد خبر: ۲۸۶۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
لازم است سبزیجات و میوه ها پس از ۴۰ سالگی... عمدتاً در رژیم غذایی روزانه مردان وجود داشته باشند گروه... بزرگی از مردان در این سن از خوردن سبزیجات یا... میوه ها غافل می شوند ...
شفاآنلاین> سلامت> مردان پس از ورود به سن چهل سالگی... مردان در ۴۰ سالگی توصیه می کنند که در خوردن... غذاها و نوشیدنی هایی که برای رژیم غذایی خود انتخاب... می کنند دقت کنند تا آنچه از غذا و نوشیدنی...
کد خبر: ۲۸۶۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
استفاده نوزاد از شیر مادر اهمیت و مزایای بسیار زیادی... هم برای مادر و هم برای نوزاد دارد از اصلی... ترین مزایای شیر مادر برای نوزاد این است که آنتی... بادی ها و پادتن هایی که بدن نوزاد نیاز دارد...
شفاآنلاین> سلامت> علی رغم باور عوام شیر مادر علاوه بر... خواص بیشماری که برای نوزاد دارد برای مادران نیز آثار... مهم و ارزشمندی دارد به گزارش شفاآنلاین فواید شیر مادر... بر هیچ کس پوشیده نیست فوایدی که تنها در طول...
کد خبر: ۲۸۶۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
مطالعات حاکی از آنند که قرار گرفتن روزانه ۲۰ دقیقه... در معرض نور خورشید و یا استفاده از مکمل های... ویتامین دی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش...
شفاآنلاین> سلامت> ویتامین دی از ویتامین های محلول در چربی... است که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل... تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند این ویتامین با... ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و...
کد خبر: ۲۸۶۳۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
این دسته از افراد با طعم دار کردن آب توسط... سبزیجات و میوه ها می توانند به نوشیدن آب ترغیب... شوند و مقدار دریافت مایعات در آن ها افزایش یابد...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه توصیه کرد در فصول گرم... سال چون دفع آب از طریق تعریق افزایش پیدا می... کند مایعات زیاد بنوشید به گزارش شفاآنلاین فریبا کوهدانی استاد... دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران...
کد خبر: ۲۸۶۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
خیار یکی از میوه های پرطرفدار در فصل تابستان است... خنک کنندگی آن در هوای گرم استفاده کنند...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان می گویند که مصرف خیار می تواند... یکی از میوه های پرطرفدار در فصل تابستان است بسیاری... کنندگی آن در هوای گرم استفاده کنند ۹۶ درصد خیار... را آب تشکیل داده و از این رو یکی از...
کد خبر: ۲۸۶۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
هرچه پولیپ بزرگ تر باشد خطر تبدیل به سرطان بیشتر... می شود البته همه پولیپ ها به سرطان تبدیل نمی... شوند ...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیات علمی پژوهشکده بیماری های گوارش و... کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران درخصوص مهمترین عوامل ایجادکننده سرطان... روده بزرگ گفت بی تحرکی از جمله مهمترین عوامل ایجادکننده... سرطان روده به ویژه روده بزرگ است به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۸۶۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
آخرین اخبار